기침2 10 피부를 매끄럽고 촉촉하게 : 허니부쉬 (Honeybush) #허니부쉬 차는 남아프리카 서부 및 동부 케이프 지역의 해안과 산악 지역에서만 자라는 관목인 사이클로피아 식물에서 유래합니다. 이 식물은 20종 이상이 있지만 상업적으로 차를 만드는 데 사용되는 것은 몇 종에 불과합니다. 노란 꽃에서 꿀 냄새가 나기 때문에 이름이 붙여졌습니다. 루이보스 또는 레드부시 티와 밀접한 관련이 있으며 비슷하지만 더 단맛이 납니다. 이 두 가지를 섞어 루이보스 허니부쉬 차를 만드는 경우가 많습니다. 허니부쉬 차는 남아프리카에서 수세기 동안 사용되어 왔지만 1990년대 후반부터 국제적으로 더 널리 보급되기 시작했습니다. 남아프리카에서 허니부쉬 차는 전통적으로 기침과 갱년기 증상을 치료하고 소화를 돕는 데 사용되어 왔습니다. 그러나 지금까지 허니부쉬 차의 효능에 대한 인체 연구는 거.. 2023. 5. 25. 7 몸을 따뜻하게 하는 : 시나몬 (Cinnamon) 스틱 시나몬과 시나몬 가루 #시나몬은 몸을 따뜻하게 하여 혈액의 흐름을 좋게 하고, 몸 기능 전반을 활성화하여 신진대사도 촉진시킵니다. 몸의 냉증이나 감기 초기 증상을 완화하는 효능 외에도 소화기계의 이상에도 효능을 발휘합니다. 식욕 부진이나 소화불량, 구토기나 헛배부름, 냉증이 원인이 된 이상 증상의 개선에도 효과가 있습니다. 주로 나무껍질 부분을 이용하며 단맛이 나면서도 나무향의 스파이시한 향미가 있는 것이 특징입니다. 연구에 따르면 계피에는 다양한 항산화, 항염, 항균 성분이 함유되어 있다고 합니다. 이는 다양한 질병과 질환으로부터 사람을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 계피는 계피나무과의 나무 가지에서 나오는 향신료입니다. 카리브해, 남미, 동남아시아가 원산지입니다. 고대 이집트에서는 기원전.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
